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南京一妈妈踏青归来变大花脸 女儿喷嚏连天

制图：施璐敏

喷嚏连天是不少人对南京短暂春天的记忆。春暖花开，清风拂面，南京市民纷纷走出家门去户外踏青。然而，有的市民踏青后回家变成了大花脸，有的市民采个草莓，胳膊、脸上全是红疹子……在专家眼里，南京已进入过敏季。

过敏那些事

2月27日，舒淇微博上晒出的过敏照被友围观，过敏的照片上呈现多处红斑。舒淇在微博上无奈地写道：“喂，过敏，我们可以分离吗？”不少粉丝留言表示慰问，有的粉丝甚至感同身受地表示：最近也过敏了。与舒淇一样，不少市民发现自己也过敏了。

上个周末，5岁的童童和家人去梅花山游玩，但到了晚上，童童开始喷嚏不断，鼻涕更是一直流个不停，家人以为是感冒了，服药后症状并没有缓解，到医院检查后，才发现患上了过敏性鼻炎。无独有偶，童童妈妈自己的脸上和胳膊上长出了疹子，成了一个大花脸，不仅白天影响工作，连晚上睡觉都很难受。

喷嚏连天是不少人对南京短暂春天的记忆。据南京市中医院耳鼻喉科彭郑坚主任医师介绍，每年三四月份一直是过敏性鼻炎的高发期，主要和春天虫螨、粉尘增加有关，而一旦梧桐毛毛飘飞，又会带来一大批过敏性鼻炎患者，主要症状是打喷嚏、流清水鼻涕、鼻子痒、鼻塞等，其中有10%左右的患者症状比较重，会出现咳嗽、鼻腔不通气，睡觉需要张嘴呼吸等问题。

春天桃花癣增多，门诊量增三成

<光学配件p>“从微博照片上看，舒淇这是过敏性皮炎，如果反复发作就是颜面再发性皮炎，中医叫做桃花癣，最近门诊前来就诊的这类女性患者也比较多，比平时多了三成左右。”南京市中西医结合医院皮肤科主治中医师刘明珠介绍说，由于春季昼夜温差大，空气干燥，而且春季多风，空气中的各种花粉等灰尘颗粒增多，一些本身皮肤就容易过敏的女性这个时候更容易过敏，在一定程度上增加了这种皮肤病的发病概率。

刘明珠介绍说，这种皮肤病多见于岁女性，经常是突然发病，一开始在眼睑周围，逐渐发展到脸颊部位，有的患者严重的时候甚至整个面部都是红斑。这种皮肤病需要跟面部接触性皮炎、面部湿疹、脂溢性皮炎、类固醇皮炎等进行区别，所以盲目地自诊自疗不但不利于皮肤病的治疗，可能还会使病情加重。这类患者最好到正规医院的具有高速运算能力皮肤科进行中西医结合治疗，中医一般以祛风清热止痒为主。

花粉过敏，南京4月最严重

南京过敏原

鼓楼医院呼吸科曾通过对几百名患者临床研究发现，花粉过敏，南京4月最严重。

这一研究发现，南京的过敏原大致分为三个时段。最早的从早春的二三月份开始，这一时期最典型的莫过于梅花粉过敏。过敏的主要窗口期在每年四五月，对应的是南京花粉集中释放期。这个窗口期，是全年过敏体质患者发病的高峰。一般到5月中旬以后，市民才会渐渐摆脱过敏的困扰。

10月、11月成为过敏的另一个高峰期，主要是秋季一些果实的毛毛。

悬铃木、柳树、柏树致敏最厉害

研究发现，南京人对3种植物最敏感。其中，悬铃木堪称最大的室外过敏原，几乎男女老少都怕它。不仅会让人染上结膜炎，还会刺激皮肤，身体起红疹子，患上过敏性皮炎。

排行老二的非柳絮莫属，飞絮随风四处飘飞，沾到身上，往往就是温柔一刀。尤其是玄武湖和秦淮河畔众多的柳树，让不少不知情的过敏患者叫苦不迭。

老三则是柏树，这种树城南较多，也是不少过敏患者害怕的过敏原。此外，像一些藤草等杂花野草、桦树、杨树、草莓等，都是过敏患有的公司已采取上远程监测、诊断和控制者需要提防的。

其实还有尘螨和蟑螂

但是，如果把时间拉长到一年来统计，南京人最敏感的其实还不是街头梧桐树的果毛，而是藏身屋子里的尘螨和蟑螂。

在对前来就诊的南京和外地过敏患者对比调查后,研究发现，安徽、苏北和苏南的人大多是对霉菌过敏，而南京人却偏偏对尘螨和蟑螂异乎寻常的敏感，对霉菌的过敏倒是比外地人轻很多。在过敏原测试中，南京患者对尘螨过敏的超过80%，对蟑螂过敏的超过了50%。

过敏、感冒易混淆，两者要分清

健康提示

不过，尽管过敏司空见惯，但不少人却误当感冒在治。那么，如何区分过敏性鼻炎和一般感冒呢？彭郑坚介绍，过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。感冒时，鼻子一般不会痒，是长时间的鼻塞；过敏性鼻炎患者鼻腔与咽喉部位奇痒，有时还会出现眼睛、脸颊部位皮肤发痒。此外，流清水鼻涕一般出现在感冒初期，而且“流量”不大；过敏性鼻炎伴随着打喷嚏，会有大量的鼻涕；感冒多会全身无力、肌肉酸痛等。

这些过敏杀手聚集地少去

南京的过敏杀手聚集地主要在那里呢？对南京城的过敏原进行了一番搜罗。

“三中路”等主干道：路两边行道树皆为悬铃木，堪称南京城最大的树木过敏原，占据了南京各大主干道天空，成为最为头疼的过敏树种。

玄武湖：漫步环湖路上，在清风的吹拂下，柳絮常常会与游人亲密墨盒镇尺接触，在游客的脸上留下块块红斑和疹子。<点胶针头/p>

外秦淮河：外秦淮河整治后，面貌焕然一新，风景如画。沿河两岸多柳树花草，虽风景堪称南京一绝，却是一个名副其实的过敏者频频中招之处。

雨花台烈士陵园：柏树、龙柏，偶尔也会在游客的脸上留下块块红斑。

梅花山、中山植物园：花粉过敏的天堂，此地过敏中招者最多。

我们将在上下游合作机制的经验基础上郊区：溧水、高淳、六合等郊区，农家游、摘草莓、踏青的，经常会遭遇一些不知名花草的袭击。

能躲就躲，备点应急药

延伸阅读：如何抗过敏

这个季节，最大的过敏原来自花草树木，因此，过敏体质的人群通过五招可以预防过敏。

一、尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物碳化钨。

二、过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者，应尽量少到鲜花盛开的地方，更不要随便去闻花草。空气质量不好的时候最好不要出门，若要出门一定要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

三、尽量避免野外活动，如果要到户外锻炼，最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。有研究表明，在郊区，下午五六点钟空气中花粉比较活跃，因此，这个时段最好不要在郊外游玩。

四、随身携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气喘时，应迅速离开过敏原，如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

五、清洁家庭用具，例如地毯、绒布窗帘等，最首要的是枕头，因为70%的螨虫都是在枕头里长大乃至度过一生。换一个抗螨枕头，或者用纯棉布晒干后折叠做枕心，可以有效减少螨虫的侵袭。另外，对于孩子来说，毛绒玩具和毛巾则是最危险的螨虫聚集地。

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